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飽受關注的重慶公交事件終于落下帷幕,悲劇的起源居然是乘客坐過了站和司機起了爭執(zhí)。
兩個沒有控制脾氣的人,毀掉了自己的人生,毀掉車上其他乘客的人生。
今日沈陽有一越野車撞上路道,引起傷亡,原因是車上情侶起了爭執(zhí),女方一怒之下用圍巾勒住了男方,車子失控。隨后兩位肇事者被帶走。
兩件事一出,挑事的乘客和動手的女方被罵慘了。原來脾氣差,這么可怕。
所以,你什么脾氣,就什么命,脾氣決定人命里的格局和福報。
1 本事越大,脾氣越小
王小波說過:人一切的痛苦,本質(zhì)上都是對自己無能的憤怒。
越是沒有見過世面的人,沒有經(jīng)歷過風浪的人,情緒越激烈。
他們以自我為中心,稍不如意,就大發(fā)雷霆。
工作上遇到一點麻煩就不耐煩、發(fā)脾氣,從不想著先著手解決問題。生活里碰到一點摩擦就要爭個高下,最后弄得臉紅脖子粗,失了風度。
杜月笙有句話說得好:
頭等人,有本事,沒脾氣;二等人,有本事,有脾氣;末等人,沒本事,大脾氣。
有本事的人才懶得發(fā)脾氣,在他們看來,在發(fā)脾氣上浪費的時間比發(fā)脾氣本身更有意義。
去年,綜藝《中國有嘻哈》大火,冠軍之一—Gai也得名獲利。前段時間網(wǎng)上出現(xiàn)辱罵他的聲音,有記者采訪他,他只說:“我看著自己銀行賬戶,就知道沒必要生氣了,我贏了?!?/span>
當他可以坐頭等艙,全款買房,和明星站在一起,滿足家人所有的物質(zhì)要求時,面對辱罵就不再想發(fā)脾氣了,他知道:本事大了,脾氣真的就變小了。
曾經(jīng)Gai也是一言不合就動手的人,他認為通過爭執(zhí)贏了就是勝利。現(xiàn)在他自己連臟話都不想說了,更不屑與人爭論。因為他的本事讓他和那些辱罵者站在不同的高度,不戰(zhàn)自勝,還發(fā)脾氣干嘛。
本事越大,脾氣越小,這是一個過程。
本事大了眼界就高,不是一點小吵小鬧就能影響情緒,脾氣自然小了。懂得提高本事,控制脾氣,才是一個人成熟的表現(xiàn)。
2 脾氣越小,家庭越好
壞脾氣,是傳染病,最先被傳染的就是家人。
心理學上,有個踢貓效應。
一位父親在公司受到了老板的批評,回到家就把沙發(fā)上跳來跳去的孩子臭罵了一頓。
孩子心里窩火,狠狠去踹身邊打滾的貓。
貓?zhí)拥浇稚?,正好一輛卡車開過來,司機趕緊避讓,卻把路邊的孩子撞傷了。
壞脾氣很容易影響親近的人,而我們,又太習慣把壞情緒展示給親近的人。
一個家庭里,有一個人脾氣壞,整個家都不得安寧,不是帶壞所有家人就是把他們變得唯唯諾諾。
說個我自家的事,我有三個姑媽脾氣都好,都是白手起家,現(xiàn)在日子云泥之別。
大姑媽和小姑媽都嫁了脾氣好的,生了我兩個姐姐現(xiàn)在都在一線城市生活,我侄女侄子也活潑可愛。他們一點也不顯老,精神十足。
而二姑丈脾氣很差,生了兒子從小打到大,表哥不愛說話,被打怕了脾氣很溫吞,一點沒有男子氣概。現(xiàn)在表哥在鄉(xiāng)下打工,也不肯叫“爸爸”。
親兒子不認你,兒媳婦、孫女會認你?二姑丈和表嫂矛盾不斷,逼著孫女叫“爺爺”才給壓歲錢。表嫂性格也倔,姑丈一罵她,她就還嘴。侄女在這種環(huán)境下也變得很內(nèi)向,而姑媽成天操心家里的事面相老十歲。
我們總勸二姑丈脾氣好點,不要跟小輩計較,沒想到他說:“我就看見她撞倒了我東西,我就故意上去吵一吵?!庇谑呛?,源源不斷的家庭矛盾拖垮了這一家。
壞脾氣,其實是一種自私,明知道可溫和解決偏要上去發(fā)頓火讓自己爽快一下。對家人都如此自私,還談什么生活幸福?
這樣的家庭下,孩子要么以家庭矛盾為恥,抬不起頭來,要么就耳濡目染了壞脾氣,到處發(fā)泄,點燃更多矛盾。
一個人脾氣差,真的可以拖累一個家。
3
脾氣越小,身體越好
情緒,是一種最新的癌癥。多年累積在心頭的壓抑、沮喪、焦慮,你可能遺忘了,但身體永遠會記得。
現(xiàn)代醫(yī)學越來越多地證明,人的各種疾病和負面情緒密切相關。有一本書叫Deadly Emotions(《致命的情緒》),作者是美國執(zhí)照家庭醫(yī)生 Don Colbert。
他在書中引證了許多近年來關于情緒和疾病關系的研究。
比如經(jīng)常憤怒和有敵意的人,容易患有高血壓和冠狀動脈血管疾?。?nbsp;
怨恨、悲痛,不能寬恕和原諒他人,自我憎恨,容易導致自身免疫系統(tǒng)疾病,如類風濕關節(jié)炎、紅斑狼瘡和多發(fā)性硬化癥;
焦慮,容易引起應激性腸道綜合征;
驚恐發(fā)作,導致二尖瓣脫垂;
壓抑的憤怒,容易引起緊張,偏頭痛,慢性腰背部疼痛,下頜關節(jié)脫臼,纖維肌痛綜合征等。
研究表明,導致免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題的情緒排名,前七名的依次是:生氣、悲傷、恐懼、憂郁、敵意、猜疑,以及季節(jié)性失控(如夏季頻發(fā)爭執(zhí)和摩擦;冬季抑郁患者會比平時多。)
脾氣差的人最容易生氣,也最傷害身體。所以最好的惜命方式不是養(yǎng)生,而是控制脾氣。
從經(jīng)營我們與自己的關系,與父母的關系,與孩子的關系,與領導的關系,與同事的關系入手,從把握自己的情緒入手。當心情寧靜,關系和諧時,疾病就會遠離。
世上的事可以分三種:我的事,他的事,老天的事。
好好愛自己,用溫和的方式解決“我的事”,少在“他的事”和“老天的事”上動氣,是每個人一生的修行。
一輩子什么最重要,不就是事業(yè)、家庭、健康嗎?而壞脾氣,能摧毀這些重要的事,摧毀整個人生。
何炅說過:
別人不需要對你的人生負責,你才需要對自己的人生負責。發(fā)脾氣,就是對自己最大的傷害。
人生像一只皮箱,需要用的時候提起,不用的時就把它放下,應放下的時候,卻不放下,就像拖著沉重的行李,無法自在。人生的歲月有限,認錯、尊重、包容才能讓人接受,放下脾氣才自在??!
與自己和解,與世界和解,養(yǎng)一身好脾氣,命里好風水都會不請自來。