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近年來(lái),高血壓的發(fā)病率逐年攀升,我國(guó)高血壓患病人數(shù)已達(dá)2.45億!高血壓是冠心病、腦卒中等心腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素,因此控制血壓,對(duì)人體健康尤為重要。很多高血壓患者在服用降壓藥,并且習(xí)慣在早上服用,這種做法是否正確呢?
其實(shí)降壓藥并不一定要在早上吃。想讓降壓藥發(fā)揮最好的功效,要根據(jù)自己的血壓波動(dòng)規(guī)律,以及降壓藥的特點(diǎn)來(lái)決定最佳用藥時(shí)間。
人的血壓波動(dòng)是有規(guī)律的,大體是晨起后,8點(diǎn)至9點(diǎn)時(shí)血壓達(dá)到高峰,之后開(kāi)始下降;到下午16點(diǎn)到18點(diǎn)時(shí),又回升至另一個(gè)高峰;18點(diǎn)以后,又逐漸回落;入睡后血壓持續(xù)下降,凌晨2-3點(diǎn)血壓達(dá)最低點(diǎn)。這種波動(dòng)曲線類(lèi)似勺形,又稱(chēng)為“勺形血壓”。
1勺形血壓的高血壓人群用藥特點(diǎn)
長(zhǎng)效降壓藥
長(zhǎng)效降壓藥的特點(diǎn)是藥效持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),24小時(shí)平穩(wěn)控壓,也是目前最常用的降壓藥,但起效較慢。這類(lèi)降壓藥的服用時(shí)間最好選擇在血壓高峰出現(xiàn)的前1-2小時(shí),推薦在早晨7點(diǎn)前服藥。
中效降壓藥
中效降壓藥的藥效維持時(shí)間在10-12小時(shí),為了控制日間活動(dòng)升高的血壓,第一次服藥時(shí)間選擇在早晨7點(diǎn)前,第二次服用時(shí)間選擇在午后16點(diǎn)為好。
圖片來(lái)源于站酷海洛
短效降壓藥
起效較快,但藥效維持時(shí)間較短,一般在5-8小時(shí)左右,降壓作用不平穩(wěn)。因此,不建議高血壓患者長(zhǎng)期服用短效降壓藥。
2非勺形血壓高血壓人群用藥特點(diǎn)
深度勺形血壓
這類(lèi)高血壓患者白天血壓明顯升高,夜間血壓明顯降低,加上夜間血液粘稠度高,很容易引起腦血栓。很多病人一覺(jué)醒來(lái)就出現(xiàn)了偏癱、手腳麻木、口齒不清等中風(fēng)癥狀。這類(lèi)人群應(yīng)首選長(zhǎng)效降壓藥,并避免晚間服藥,以免血壓降得太低。
夜間高血壓
與勺形血壓不同,這類(lèi)高血壓護(hù)著出現(xiàn)反勺形的特點(diǎn),夜間血壓明顯升高。這類(lèi)高血壓人群適合在夜間睡前服用一次長(zhǎng)效降壓藥。
圖片來(lái)源于站酷海洛
清晨高血壓
很多老年人早上起床后,血壓急劇攀升,其發(fā)病機(jī)制可能與機(jī)體生理節(jié)奏變化、交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高有關(guān),這個(gè)時(shí)間段也是心血管事件發(fā)生的高峰時(shí)間。這類(lèi)人群應(yīng)首選長(zhǎng)效降壓藥,晨起后空腹即服,且起床動(dòng)作要緩慢,不宜晨練。
總的來(lái)說(shuō),降壓藥的用藥時(shí)間因人而異,因藥而異,最好做個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè),然后咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生用藥。