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中國(guó)人喜歡喝酒,尤其喜歡喝白酒,聚會(huì)時(shí)喝,送別時(shí)喝;結(jié)婚時(shí)喝,分手時(shí)喝;高興時(shí)喝,傷心時(shí)喝……據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),全國(guó)飲酒人數(shù)超過5億,每年可以喝掉300億公斤白酒。這個(gè)量是什么概念呢?相當(dāng)于喝干了25萬(wàn)個(gè)大明湖!
喜歡喝酒的人,特別反感類似這樣的話,“喝酒容易得肝癌”,“肝癌是被酒養(yǎng)出來(lái)的”,“酒是肝癌的催化劑”……但這些都是事實(shí)。
圖片來(lái)源:站酷海洛
喝酒和肝癌究竟有什么關(guān)系?
酒的主要成分之一是酒精,酒精的化學(xué)名叫乙醇,這是一種低毒性的物質(zhì),對(duì)人體危害很小。乙醇進(jìn)入人體后,會(huì)被乙醇脫氫酶氧化成乙醛,這家伙可沒有乙醇那么善良,它對(duì)細(xì)胞的毒性是多方面的,可誘發(fā)癌癥。
研究表明,約有6成的中國(guó)肝癌患者是喝酒所致。并且,相比白種人來(lái)說,亞洲人喝酒更容易得肝癌,有一項(xiàng)研究結(jié)果表明,在美國(guó)出生并長(zhǎng)期生活的中國(guó)人,肝癌發(fā)病率比白人高3倍。
為什么亞洲人喝酒更容易得肝癌?
前面我們說到乙醛是一種有毒物質(zhì),但是它的克星是乙醛脫氫酶。乙醛脫氫酶會(huì)把乙醛氧化成乙酸,這種東西是沒有毒的。說到這里,我們就明白了乙醇在人體的代謝過程,即乙醇——乙醛——乙酸。所以,能否將乙醛這個(gè)壞家伙干掉,關(guān)鍵取決于乙醛脫氫酶能耐的大小。
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人體有三個(gè)乙醛脫氫酶,分別是乙醛脫氫酶1,乙醛脫氫酶2,乙醛脫氫酶3。其中,乙醛脫氫酶3基本沒有作用,乙醛脫氫酶1只是起到很小的輔助作用,乙醛脫氫酶2起主要作用。但是,有一半中國(guó)人口攜帶的是突變的乙醛脫氫酶2,它就像偷懶的工人,不認(rèn)真干活,對(duì)乙醛的氧化作用低,使得乙醛長(zhǎng)期在體內(nèi)為非作歹,所以人體發(fā)生肝癌的風(fēng)險(xiǎn)更大。
怎么判斷乙醛脫氫酶2的正常與否?
方法很簡(jiǎn)單,喝一兩高度白酒,觀察自己是否臉紅。一般來(lái)說,喝酒臉紅的人,攜帶突變乙醛脫氫酶2的可能性更大。因?yàn)檫@部分人對(duì)乙醛的氧化作用弱,導(dǎo)致乙醛在體內(nèi)蓄積,而乙醛能使血管擴(kuò)張,特別是臉部的末梢血管,使得飲酒者出現(xiàn)臉龐、頸部發(fā)紅,甚至是全身發(fā)紅的現(xiàn)象。
當(dāng)然,也有少部分突變的乙醛脫氫酶2攜帶者喝酒不臉紅,這類人可以通過多喝白酒的方法來(lái)鑒定。一般來(lái)說,如果幾個(gè)小時(shí)之后胃口不舒服,沒食欲,可能就是突變乙醛脫氫酶2攜帶者。因?yàn)橐胰]有被完全氧化,干擾到肝臟功能和消化系統(tǒng)。
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從中我們也可以看出,喝酒臉紅的人長(zhǎng)期飲酒,患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)更大。但是,現(xiàn)實(shí)生活中,喝酒臉紅的人往往很少得肝癌,這是因?yàn)樗麄冎雷约壕屏啃?,喝完酒后?huì)不舒服,所以也就很少喝酒。即使在酒場(chǎng)中,大家也不會(huì)過多的勸這些類喝酒。
總之,喝酒和肝癌之間的關(guān)系是明確的,且亞洲人喝酒更容易得肝癌。另外,一喝酒就臉紅的人如果還長(zhǎng)期飲酒的話,患肝癌風(fēng)險(xiǎn)更大。已經(jīng)有研究表明,不喝酒是最安全的,不要再執(zhí)著于“適量喝酒,有益健康”的信念。如果做不到滴酒不沾的話,也要盡量少喝。