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知乎上有網(wǎng)友問(wèn)：人生痛苦的根源是什么？
其中有個(gè)回答是這樣的：
“想太多，放不下，輸不起。”
對(duì)此，深以為然。
人這輩子，行走在路上，難免會(huì)遇到各種坎坷，但不必過(guò)分煩惱憂傷。
正如《花田半畝》中說(shuō)：
生命中，我們都接到不同的劇本。有的平淡，有的濃烈，有的是笑，有的是淚，不管怎樣，我總要演好，直至落幕。
生活是有彈性的，也許不會(huì)總是如你想的那般好，但也絕不會(huì)像你擔(dān)憂的那么糟糕。
1
心態(tài)好了，煩惱就少了
有人說(shuō)：“想太多，心太亂。失眠的人，連做夢(mèng)的機(jī)會(huì)都沒(méi)有?！?/span>
人之所以不快樂(lè)，就是想的太多。
想太多，會(huì)心存焦慮；想太多，會(huì)牽制住計(jì)劃；想太多，會(huì)錯(cuò)失良機(jī)。
想太多，是阻礙人們走向光明之路的最大障礙。
前段時(shí)間，和隔壁組的同事夢(mèng)辰一起吃飯。
閑聊中，她突然一臉憂慮的問(wèn)我：
“公司最近要舉行周年慶活動(dòng)，目前在招募主持人，你說(shuō)我要不要報(bào)名參加呀?！?/span>
看著她遲疑的樣子，我立馬肯定道：
“這是個(gè)好機(jī)會(huì)呀，可以鍛煉膽識(shí)，還能提升表達(dá)能力，你當(dāng)然可以！”
可還沒(méi)等我說(shuō)完，她就開(kāi)始胡思亂想：
“如果同事們都不喜歡我的聲音怎么辦？”
“要是到時(shí)候冷場(chǎng)怎么辦？”
“我會(huì)不會(huì)現(xiàn)場(chǎng)忘詞呢？”
看著她一臉不自信的樣子，我安慰道：
“你的聲音很好聽(tīng)的，以前你也在學(xué)校主持過(guò)節(jié)目呀。沒(méi)事呢，你只需要好好準(zhǔn)備！”
很顯然，她沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)去我的話，而是越想越多：
“我感覺(jué)同事不太喜歡我，我報(bào)名了可能也選不上?！?/span>
“主持人應(yīng)該要高一點(diǎn)，我太矮了！”
后來(lái)，夢(mèng)辰還是沒(méi)有報(bào)名主持人。
偶然一次機(jī)會(huì)，聽(tīng)人事說(shuō)，老板的預(yù)選人物其實(shí)就是夢(mèng)辰，但她沒(méi)有報(bào)名。
而同事們，也并沒(méi)有不喜歡她，一切都只是她想太多。
為了避免失敗，所以她拒絕了開(kāi)始。
但其實(shí)，有些事情不去做，你怎么會(huì)知道有沒(méi)有結(jié)果呢？
有位作家曾說(shuō)：
不要因?yàn)楹ε率?，而不敢去擁有，否則，你將失去人生。
同樣的，不要因?yàn)閾碛惺裁矗鴵?dān)心它的失去，否則，你就失去了自我。
倘若你一直沉湎于想象中，就會(huì)錯(cuò)失精彩、錯(cuò)失掌聲、錯(cuò)失鮮花。
有一個(gè)心理學(xué)家曾做過(guò)一個(gè)這樣的實(shí)驗(yàn)：
要求30人把未來(lái)七天內(nèi)所有憂慮的“煩惱”都寫(xiě)下來(lái)，然后投進(jìn)“煩惱箱”中。
一段時(shí)間后，讓實(shí)驗(yàn)者打開(kāi)箱子一一核對(duì)。
結(jié)果，大部分的“煩惱”都未真正發(fā)生。
人生不易，不要讓未知的煩惱影響你前進(jìn)的步伐。
當(dāng)你迷茫時(shí)，不妨告訴自己：凡事盡力就行，其他的交給命運(yùn)。
生活從來(lái)都不會(huì)虧待任何人，而我們要做的就是，不要為未來(lái)做太多假設(shè)。
02
心態(tài)對(duì)了，就不累了
《了凡四訓(xùn)》里寫(xiě)道：
“從前種種，譬如昨日死，以后種種，譬如今日生。”
意思是，以前的事，就像昨天一樣全都已經(jīng)過(guò)去了，以后的事，就當(dāng)作從今天剛剛重新開(kāi)始。
的確如此。
世間萬(wàn)物，聚散有緣，來(lái)去隨緣。
不要讓昨天的雨水，打濕今天的心情。
不要和不值得的人和事糾纏，因?yàn)樽罱K困擾的可能是自己。
聽(tīng)過(guò)這么一個(gè)故事：
火車(chē)就要開(kāi)動(dòng)了，一個(gè)老人匆忙跑進(jìn)來(lái)。
但由于跑的太快，他的一只腳被門(mén)夾了一下，結(jié)果一只鞋掉在了車(chē)下。
周?chē)丝匆?jiàn)后，都為他感到惋惜。
火車(chē)開(kāi)動(dòng)了，這個(gè)老人迅速脫下另一只鞋，朝第一只鞋掉下去的地方，毫不猶豫地扔了下去。
這舉動(dòng)更是讓人大吃一驚。
事后，老人解釋說(shuō)：“這一只鞋無(wú)論多么昂貴，對(duì)我而言已經(jīng)沒(méi)有用了，如果有誰(shuí)能撿到一雙鞋子，說(shuō)不定他還能穿呢！”
是啊，失去的東西再珍貴，它也不會(huì)回來(lái)了。
斷了線的風(fēng)箏，就讓它飛吧，不要再死死抓在手里。
世間萬(wàn)物，有舍才有得。
當(dāng)你學(xué)會(huì)放下，才能騰出雙手，抓住屬于你生命中最美好的時(shí)光。
三毛曾說(shuō)：
歲月極美，在于它必然的流逝，春花、秋月、夏日、冬雪。
別再為凋零的花兒哭泣了，這樣你也會(huì)失去桃紅柳綠的春色。
別再為失去的月亮哭泣了，這樣你也會(huì)失去漫天燦爛的繁星。
別再為流逝的昨天哭泣了，這樣你也會(huì)錯(cuò)過(guò)星光璀璨的未來(lái)。
所有的丟失，都是為了珍愛(ài)之物的到來(lái)騰出位置。
別沉溺過(guò)去，別糾纏過(guò)往。
學(xué)會(huì)卸掉心中的枷鎖，放下身上的包袱，勇敢與世界握手言和，定會(huì)遇見(jiàn)如期的美好和溫暖。
03
心態(tài)正了，人生就順了
作家大冰說(shuō)：
心隨念走，身隨緣走，人不能靠心情活著，而是靠心態(tài)活著。
人這輩子，最難走的是心路，最難跨的是心坎。
人活著，心態(tài)正了，人生就會(huì)順了。
有這么一個(gè)故事：
一個(gè)國(guó)王獨(dú)自在花園散步，令他詫異的是，花園里的花草樹(shù)木都枯萎了，一片荒涼。
后來(lái)國(guó)王了解到，橡樹(shù)由于沒(méi)有松樹(shù)那么高大挺拔，因此輕生厭世死了；
松樹(shù)又因?yàn)樽约翰荒芟衿咸涯菢咏Y(jié)出許多果實(shí)，也嫉妒而死；
葡萄則哀嘆自己終日匍匐在架子上，不能直立，也不能像桃樹(shù)那樣開(kāi)出美麗的花朵，于是也死了；
牽牛花也病倒了，因?yàn)樗鼑@息自己沒(méi)有紫丁香那樣芬芳……
其余的植物也都因?yàn)樽约旱钠椒捕诡^喪氣，無(wú)精打采。
但在園子角落一處，一株細(xì)小的心安草茂盛地生長(zhǎng)著。
于是國(guó)王問(wèn)它：“別的植物都枯萎了，為什么你卻生長(zhǎng)得這般勇敢樂(lè)觀、毫不沮喪呢？”
心安草回答說(shuō)：“它們都很優(yōu)秀，但我覺(jué)得我也很好啊?！?/span>
是的，春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，每個(gè)季節(jié)都有自己的美。
小河不會(huì)羨慕大海的廣闊，月亮也不會(huì)嫉妒太陽(yáng)的圓滿。
你有你的世界，我有我的長(zhǎng)處。繁華是美，本色也是美。
人這輩子，不要輕易否定自己，每個(gè)人都有自身的價(jià)值和意義。
愿我們?cè)谖磥?lái)的路上，活得勇敢，活得瀟灑，不念過(guò)去，不畏將來(lái)，不亂于心，不困于情。
在自己的時(shí)區(qū)里，做生活的欣賞者，開(kāi)拓出自己的那片璀璨天地。
最后，送上青年作家盧思浩的一句話：
愿你愛(ài)的時(shí)候不辜負(fù)人，睡的時(shí)候不辜負(fù)床，玩的時(shí)候不辜負(fù)風(fēng)景，吃的時(shí)候不辜負(fù)美食，一個(gè)人的時(shí)候不辜負(fù)自己。
