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國內(nèi)疫情不斷好轉(zhuǎn),很多人加入復(fù)工復(fù)產(chǎn)的隊伍中,熟悉的鍵盤聲音啪啪作響,一派欣欣向榮的景象??墒谴藭r的辦公室里,時不時傳出一兩聲微弱的“咳、咳……”立即拽緊同事們敏感的神經(jīng),“他怎么了”?
不用擔心,可能是因為春季過敏引發(fā)的咳嗽。
過敏性咳嗽的發(fā)生
過敏性咳嗽,是一類與接觸過敏原相關(guān)的咳嗽,其常見的原因為咳嗽變異性哮喘,是哮喘的一種特殊表現(xiàn)。
主要與患者的體質(zhì)及生活環(huán)境相關(guān),體質(zhì)包括身體遺傳素質(zhì)、免疫狀態(tài)、精神心理狀態(tài)、內(nèi)分泌等主觀情況。環(huán)境因素包括各種過敏原,刺激性氣體、氣候變化、居住條件、藥物、運動、食物添加劑、飲食習慣等都會導(dǎo)致過敏性咳嗽的發(fā)生。
過敏性咳嗽的臨床特征
1、咳嗽超過4周,反反復(fù)復(fù)。一般一咳就是幾個星期,甚至幾個月,斷斷續(xù)續(xù),纏綿不愈。
2、咽癢而咳,動則咳甚。常在睡前、夜間或清晨發(fā)作,運動后加重。多是喉嚨一癢就咳嗽,一動就咳嗽得更厲害。試著深呼吸一下,出現(xiàn)頻繁的咳嗽。
3、痰很少。咳嗽難以斷尾,常常是干咳。
4、使用支氣管擴張劑可使咳嗽發(fā)作緩解。
過敏性咳嗽的預(yù)防和治療
1、查過敏原
預(yù)防過敏性咳嗽的根本就是避免過敏源。可通過篩查,找出過敏源,然后在生活中避免接觸。
2、堅持戴口罩
得了過敏性咳嗽的人老是打噴嚏,是因為他們的呼吸道黏膜敏感,接觸到一些刺激的東西就會反應(yīng)強烈。
口罩對灰塵有一定的阻擋作用,可在一定程度上緩解過敏性咳嗽的癥狀。部分過敏性咳嗽患者咳嗽干癢不適,可用淡鹽水漱口,保持呼吸道濕潤,可讓癥狀緩解,不那么難受。
3、健康飲食
忌吃寒涼性、辛辣刺激的食物,同時避免食用引起過敏的食物,如蝦、蟹等。
4、居住環(huán)境舒適
室內(nèi)空氣新鮮、干燥和清潔,并且要保持適宜的溫濕度,避免對流風。
5、明確診斷,合理治療過敏
對于已經(jīng)確診為過敏性咳嗽的患者,且處在發(fā)作期,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選用抗過敏藥物,可選擇抗組胺藥治療以緩解和阻止過敏反應(yīng)的發(fā)展,如氯雷他定、西替利嗪等。
惠通舒(氯雷他定顆粒)為長效三環(huán)類抗組胺藥,可通過選擇性地拮抗外周H1受體,緩解季節(jié)性過敏性鼻炎的鼻部或非鼻部癥狀。
貝分(西替利嗪片/糖漿劑)為選擇性組胺H1受體拮抗劑。用于季節(jié)性或常年性過敏性鼻炎、由過敏原引起的蕁麻疹及皮膚瘙癢。
過敏性咳嗽實質(zhì)是哮喘,而哮喘是變態(tài)反應(yīng)性疾病,即因免疫功能異常而引起變態(tài)反應(yīng),因此要注意改善和增強機體免疫功能,平時要注意適當運動,增加休息時間,保持情緒穩(wěn)定。