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每當(dāng)秋冬季來(lái)的時(shí)候
敏感肌是最讓人頭疼的
風(fēng)一吹，臉就紅
日一曬，還會(huì)痛
時(shí)不時(shí)就會(huì)出現(xiàn)緊繃紅癢的不適感
日常干燥，有時(shí)還帶著刺痛
這該怎么辦呢
下面“美容師”小南帶大家了解如何應(yīng)對(duì)敏感肌膚！
敏感性肌膚最大的特征就是表面泛紅，有灼熱感或刺痛感，又癢又干又痛，通常發(fā)生在使用化妝保養(yǎng)品或是天氣變化的時(shí)候，空氣干燥溫度低的冬季，情況會(huì)更嚴(yán)重。
造成敏感肌膚的兩個(gè)根本原因
1、外在因素
由于個(gè)人角質(zhì)層太薄，皮膚滋潤(rùn)程度不夠，導(dǎo)致肌膚的屏障功能過(guò)于薄弱，無(wú)法抵御外界刺激?；ǚ邸⒒覊m、寵物、化妝品、化學(xué)物質(zhì)、食物、海鮮、酒類(lèi)等刺激性的東西引起皮膚瘙癢紅腫等過(guò)敏現(xiàn)象。
2、內(nèi)在因素
皮膚的神經(jīng)纖維由于經(jīng)常受到外界刺激，過(guò)于亢奮，從而易于產(chǎn)生泛紅、發(fā)熱、瘙癢、刺痛、紅疹等不適現(xiàn)象。年老、遺傳、疲勞、緊張等因素，都會(huì)使得皮膚抵抗力下降，容易出現(xiàn)皮膚問(wèn)題。
敏感肌膚的保養(yǎng)重點(diǎn)
選擇溫和型的潔面產(chǎn)品
敏感肌的角質(zhì)層比較薄，每到換季就容易出現(xiàn)過(guò)敏及紅血絲癥狀，選擇潔面產(chǎn)品的時(shí)候一定要選擇一些適合自己膚質(zhì)、比較溫和、不含皂堿類(lèi)的洗面奶，不要選擇含有顆粒性的磨砂膏，洗完臉之后要用毛巾擦拭。
做好補(bǔ)水保濕工作
敏感肌的小仙女們一定要做好補(bǔ)水保濕工作，尤其是在秋冬兩季，要選擇天然性的補(bǔ)水保濕產(chǎn)品，不要選擇含有酒精的化妝水。如果皮膚缺水比較厲害的話(huà)，護(hù)膚水的快速滲透可能會(huì)有刺痛感，這屬于正?，F(xiàn)象。
不要頻繁的去角質(zhì)
敏感肌的角質(zhì)層較薄，去角質(zhì)的次數(shù)不宜過(guò)于頻繁，也不要選擇一些粗大的磨砂粒子產(chǎn)品，一定要選擇一些溫和補(bǔ)水性的去角質(zhì)產(chǎn)品，一個(gè)月用一次就可以。
不要用熱水洗臉
平時(shí)不要用太熱的水洗臉，一般20-25攝氏度的溫水就可以，如果能夠適應(yīng)的話(huà)，可以逐漸降低水溫，堅(jiān)持用冷水洗臉，冷水洗臉是可以增強(qiáng)人體皮膚的抵抗力的。
做好防曬工作
不管是任何季節(jié)，敏感肌的小仙女們一定要做好防曬工作，因?yàn)樽贤饩€(xiàn)是一直存在的，只是強(qiáng)度不一樣，大家可根據(jù)紫外線(xiàn)的強(qiáng)度來(lái)選擇合適的防曬霜。
除了做好以上護(hù)膚工作，飲食方面的調(diào)養(yǎng)也比較重要?！梆B(yǎng)陰清熱、潤(rùn)燥止癢”，是秋冬季皮膚養(yǎng)生的原則，我們平時(shí)可多食用一些富含維生素C、維生素E的蔬菜水果，促進(jìn)肌膚內(nèi)膠原蛋白的合成，增強(qiáng)肌膚抵抗力等。
