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鼻子不舒服的時(shí)候,你會(huì)不會(huì)不自覺(jué)地就將手放進(jìn)了鼻孔里“挖呀挖呀挖”?挖鼻孔向來(lái)被人們看作是一種不雅的舉動(dòng),但當(dāng)覺(jué)得鼻子里有異物時(shí),總會(huì)動(dòng)手挖一挖,掏干凈后覺(jué)得呼吸都順暢了……但挖鼻孔的危害也是不可忽視的,今天小南來(lái)跟大家嘮嘮~
為啥老愛(ài)挖鼻孔? 1、清理鼻腔:當(dāng)鼻腔內(nèi)有明顯的鼻屎或異物感時(shí),可能會(huì)忍不住去挖鼻孔,以便清理出鼻腔中的異物,恢復(fù)鼻子的舒適感。 2、習(xí)慣性動(dòng)作:挖鼻孔對(duì)一部分人來(lái)說(shuō),是一種習(xí)慣性動(dòng)作,他們會(huì)不自覺(jué)地挖鼻孔。 3、鼻部不適:鼻子干燥、癢、鼻塞等不適感也會(huì)讓人們挖鼻孔。 4、好奇心或壓力:兒童可能出于好奇或?qū)ι眢w的探索而挖鼻孔。成人也可能在壓力、焦慮或無(wú)聊時(shí),通過(guò)挖鼻孔這種重復(fù)的身體動(dòng)作來(lái)獲得安慰。 鼻屎產(chǎn)生的原因 1、鼻腔分泌物 鼻腔內(nèi)有許多腺體分泌黏液,其作用是保持鼻腔濕潤(rùn)并捕捉灰塵和其他顆粒物。當(dāng)這些分泌物干燥時(shí),它們可能會(huì)形成鼻屎。 2、脫落的皮膚細(xì)胞 鼻腔內(nèi)的皮膚細(xì)胞不斷脫落,這些細(xì)胞會(huì)與分泌物混合在一起,形成鼻屎。 3、空氣中的灰塵和顆粒物 呼吸時(shí),空氣中的灰塵、細(xì)菌、花粉等微小顆粒物質(zhì)可能會(huì)進(jìn)入鼻腔。這些顆粒物質(zhì)與鼻腔內(nèi)的分泌物結(jié)合,最終形成鼻屎。 亂挖鼻孔有什么危害? 1、鼻腔變形 長(zhǎng)期挖鼻孔,會(huì)使鼻子變得不對(duì)稱(chēng),皮膚出現(xiàn)褶皺,鼻腔變形,可能會(huì)成為”朝天鼻”,影響形象。 2、鼻黏膜易受傷 鼻黏膜有豐富的毛細(xì)血管,手指頻繁、用力地?fù)竿?,很容易使其受損或出血。而且有些出血可能是連續(xù)性的,要1~2周的時(shí)間才能完全恢復(fù)。 3、誘發(fā)感染 人的指甲縫里會(huì)攜帶細(xì)菌,挖鼻屎時(shí)很容易把細(xì)菌帶入鼻前孔等部位,造成鼻腔感染,誘發(fā)鼻前庭炎、癤腫等。即使是沒(méi)有挖破,挖鼻屎本身對(duì)于鼻黏膜就已造成了輕微損傷。不僅降低了鼻腔的防御功能,長(zhǎng)久刺激也會(huì)引發(fā)感染。 4、鼻出血 挖鼻孔可能會(huì)損壞鼻腔內(nèi)的細(xì)胞,會(huì)導(dǎo)致鼻出血。 如何正確清理鼻腔異物? 洗臉時(shí) 可用清水撲洗鼻腔前庭,注意不要嗆到??梢苑乐贡强赘稍?、發(fā)癢,保護(hù)鼻子??墒褂孟幢瞧髋浜仙睇}水沖洗鼻腔,但不需要每天清洗。 鼻涕 出現(xiàn)鼻涕以后,應(yīng)該用柔軟的棉簽蘸清水或淡鹽水,輕輕探入鼻腔內(nèi)滾動(dòng)清除,擤鼻涕不要兩個(gè)鼻孔同時(shí)進(jìn)行。 鼻屎 如果鼻屎較硬,可以用生理鹽水對(duì)鼻腔進(jìn)行清洗,使其軟化,再用棉簽清理;也可以涂紅霉素軟膏等油劑藥物進(jìn)行濕潤(rùn)后再清理。