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要長壽,先“腸壽”! 2017-11-14

如今,人們的養(yǎng)生保健意識越來越強。不過,很多人都把注意力放在了心、腦、肝、腎等臟器上,而忽視了腸道的保養(yǎng)。

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冬季補腎好時節(jié),您應該這樣做 2017-11-08

按照中醫(yī)傳統(tǒng)理論,一年四季與臟腑相對應,其中,冬季屬水,對應于腎,此時補腎能夠起到事半功倍的效果。

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原來,這三類人不適合熱水泡腳… 2017-11-01

熱水泡腳是很多人的養(yǎng)生理念。泡腳“活血化瘀”,是最普遍的說法。不幸的是,對于血管疾病患者,泡腳帶來的卻是病情加重或惡化,甚至是災難。究竟是怎么回事呢?

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這9種食物越新鮮越傷人,你一定要知道! 2017-09-29

一直以為食物越新鮮越好,沒想到這些食物一定不能吃新鮮的!沒補充到營養(yǎng)反而吃傷了身體。

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?Word天!頭皮屑過多是一種?。吭撛趺粗委煵藕?? 2017-09-18

有過頭皮屑煩惱的人都知道,頭發(fā)上總是沾著一塊塊白色皮屑是件多么尷尬的事情。熟人見面,都不好意思拍肩打招呼,生怕給人沾上一手的皮屑;根本不敢學人撩頭發(fā),動作稍微大點真的只看見白色屑屑滿天飛。其實,也不是這些人不愛干凈不洗頭,頭皮屑問題有時候真...

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