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血栓是會(huì)隨著血液流動(dòng)的血塊，它就像一顆不定時(shí)炸彈，隨時(shí)可能爆發(fā)。一旦它流到某些相對(duì)細(xì)小的血管中，就可能堵塞血管，導(dǎo)致相關(guān)部位缺血，造成腦梗、冠心病等問(wèn)題，甚至突發(fā)死亡和癱瘓。
高血脂為什么會(huì)導(dǎo)致血栓？
血管中的脂質(zhì)成分偏高，血管的彈性相對(duì)降低，脂質(zhì)成分容易附著在血管壁上，逐步形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。隨時(shí)間延長(zhǎng)，斑塊變大，使血管腔變窄，影響血液循環(huán)，斑塊一旦脫落，最終導(dǎo)致血栓，從而誘發(fā)一系列危險(xiǎn)疾病。
因此，防治高血脂可有效預(yù)防諸多心血管疾病。血脂稍微升高可先從生活方式改善，注意合理均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)。血脂異常較明顯或伴隨著其他心血管問(wèn)題的患者就需要服用他汀類藥物進(jìn)行治療。
他汀類藥物可通過(guò)抑制細(xì)胞內(nèi)合成膽固醇來(lái)達(dá)到降血脂的作用，對(duì)于治療高膽固醇血癥和混合型高脂血癥效果突出，能夠顯著降低膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的水平。他汀種類繁多，其中瑞舒伐他汀是降脂效果最強(qiáng)、安全性最高的他汀，是指南推薦的首選降脂藥物。
少做這些事，遠(yuǎn)離高血脂！
禁高熱量食物
生活中盡量少食用高熱量食物，如油條、炸雞、薯?xiàng)l、泡面及五花肉等等，尤其是本身有高血脂的人群。
禁甜食
糖果、蛋糕、飲料及奶油等等都會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，攝入過(guò)多就會(huì)增加高血脂概率。
禁煙酒
煙酒不僅傷身，還損傷血管，引發(fā)心血管疾病，酒精還會(huì)造成高血脂與高血糖。
少紅肉
少吃紅肉，豬牛羊肉都屬于紅肉，都可能引發(fā)血脂升高，建議一天不超過(guò)3兩的攝入，可以吃些魚(yú)肉。
