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隨著年齡增長，人體器官開始老化，便容易患上各種疾病，其中高血壓是中老年人常見疾病之一。當前，我們對高血壓這種疾病并不陌生，雖然高血壓短時間內(nèi)不會危害人們的生命，但如果長時間不治療控制，任由血壓飆升，就可能會危及身體健康。
眾所周知，人正常血壓范圍為舒張壓＜80mmHg，收縮壓＜120mmHg。臨床上常見的高血壓類型為舒張壓和收縮壓全都升高，即舒張壓≥90mmHg，收縮壓≥140mmHg。然而有的老年人檢查時卻發(fā)現(xiàn)，舒張壓在正常范圍內(nèi)，收縮壓卻高于140mmHg，如果出現(xiàn)此類高血壓，那就要警惕了。
01、單純性收縮期高血壓
舒張壓＜90mmHg，140mmHg≤收縮壓≤160mmHg，則為臨界單純性收縮期高血壓。若舒張壓＜90mmHg，收縮壓≥160mmHg，則為單純性收縮期高血壓。單純性收縮期高血壓多發(fā)于60歲以上的老年人。據(jù)統(tǒng)計，老年高血壓患者中半數(shù)以上為單純性收縮期高血壓。
02、單純性收縮期高血壓需要治療嗎？
大量研究表明，單純性收縮期高血壓是心血管疾病的重要風險因素，收縮壓與腦卒中、冠心病及心力衰竭等疾病的相關(guān)性，明顯高于舒張壓。由此可見，對于老年人而言，警惕單純性收縮期高血壓是非常有必要的。
03、如何治療單純性收縮期高血壓？
老年人健康狀況和病情都有較大的差異性，如果確診單純性收縮期高血壓，一定要及時采取相應措施，積極治療控制。
如果是輕度臨界單純性收縮期高血壓，可先通過低鹽飲食、補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、戒煙戒酒、控制體重、保持良好心理狀態(tài)等非藥物治療方式來降低血壓。
如果非藥物治療方式無法控制，便需采取藥物方式進行治療。用藥方面可注意以下三點：
1. 用藥上要堅持個體化原則，選擇對自身效果好、副作用少的治療方案；
2. 選擇長效降壓藥，有利于24小時平穩(wěn)控制血壓；
3. 起初要小劑量用藥，根據(jù)需要逐漸遞增。單藥治療效果不明顯時，可在醫(yī)生建議下，改為聯(lián)合用藥；
4. 研究表明，利尿劑或長效鈣拮抗劑可有效降低單純性收縮期高血壓。因此，中老年患者可根據(jù)自身情況，聽取醫(yī)生建議選擇性用藥。
總之，老年人要警惕血壓升高，也要謹慎降壓，避免過度降壓，堅持平穩(wěn)降壓！
