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入秋以來連著下了好幾場雨，讓人深深感受到“換季了”，還有人因為不適應這種氣溫的變化，出現(xiàn)了頻繁打噴嚏，流鼻涕的癥狀。
很多人換季時節(jié)一流鼻涕就覺得——“哎呀，又感冒了”，但實際上，這種癥狀也可能是和感冒癥狀相似度很高的過敏性鼻炎引起的。
什么是過敏性鼻炎？
過敏性鼻炎的癥狀有哪些？
鼻炎其實是一種由細菌、病毒、過敏原等引起的鼻腔粘膜炎癥，可分為過敏性鼻炎(也被叫做變應性鼻炎)和非過敏性鼻炎兩類。其中，過敏性鼻炎是一種由基因與環(huán)境相互作用而誘發(fā)的多因素呼吸道慢性炎癥疾病。
秋季是過敏性鼻炎的高發(fā)期，根據(jù)國外一項調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，過敏性鼻炎困擾著全球10%-40%的人口，而且還有上升的趨勢。
過敏性鼻炎一般有以下常見癥狀：
1.打噴嚏、鼻塞、流鼻涕；
2.眼睛發(fā)紅、發(fā)癢、流淚；
3.鼻子不通氣，嗅覺功能下降；
4.頭暈，頭痛；
5.嚴重鼻炎還會導致其他呼吸系統(tǒng)并發(fā)癥，如哮喘和肺氣腫等病癥。
如何區(qū)分換季感冒和過敏性鼻炎？
感冒和鼻炎之間存在著許多相似之處，甚至普通感冒也會誘發(fā)鼻炎。想要判斷是感冒還是鼻炎，除了打噴嚏、流鼻涕之外，還要看是否存在其他并發(fā)癥狀。
感冒的一般并發(fā)癥狀包括：
1.發(fā)燒
病毒入侵人體造成了感冒，中樞系統(tǒng)出于保護機體健康，破壞病毒生存環(huán)境的考慮而升高體溫，阻止病原體的生長。
2.渾身酸痛無力
感冒發(fā)熱會增加機體代謝，導致水分丟失，還會出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂的情況，造成乳酸堆積，使得渾身酸痛。
3.畏冷
感冒后身體抵抗力降低，免疫力變差，難以抵擋風寒的刺激，產(chǎn)生畏冷現(xiàn)象。
如果并未有以上任何并發(fā)癥狀，那么你打噴嚏、鼻塞、流鼻涕的癥狀很可能不是感冒引起的，而是過敏性鼻炎。
如何防治過敏性鼻炎？
過敏性鼻炎至今并沒有能夠完全治愈的醫(yī)療手段，只能通過各種方式盡量控制患者的病情，改善患者生活質(zhì)量。
1.隔絕過敏原，到花粉、柳絮等過敏原多的室外區(qū)域要戴好口罩；
2.注意家里環(huán)境衛(wèi)生，按時清理家中的蟑螂、飛蛾等害蟲，避免它們傳播過敏原，傳染疾病；
3.定時曬被子，殺滅被子中因睡久了產(chǎn)生的螨蟲，預防過敏性鼻炎；
4.盡量不要養(yǎng)寵物，有過敏性鼻炎或過敏性體質(zhì)的人，可能會被寵物身上的毛發(fā)或皮屑誘發(fā)過敏性鼻炎；
5.加強鍛煉，閑暇時間多做跳繩、瑜伽、慢跑、仰臥起坐等有氧運動來增強體質(zhì)；
6.生理鹽水洗鼻，過敏性鼻炎加重時可采用生理鹽水洗鼻的方式清潔鼻腔、消除鼻部炎癥，但長期使用會刺激鼻腔，建議在醫(yī)護指導下操作；
7.合理用藥，建議遵循醫(yī)囑使用中藥或者中成藥，可以“標本同治”地治療過敏性鼻炎；
8.及時就診，如果過敏性鼻炎反復發(fā)作且癥狀加重，還是要及時到醫(yī)院就診，進行系統(tǒng)的調(diào)理治療。
把過敏性鼻炎當感冒不僅“藥不對癥”，還會導致過敏性鼻炎的病程遷延，長此以往還會誘發(fā)中耳炎、嗅覺喪失，甚至支氣管哮喘！換季時節(jié)過敏性鼻炎多發(fā)，大家一定要準確判斷，莫要耽誤病程~
